Cara Menghilangkan Rasa Mual Saat Hamil Muda

Ibu Hamil Muda

Bagi anda ibu-ibu hamil terutama yang masih hamil muda, pada awal kehamilan biasannya ibu hamil akan merasa mual-mual dan ingin muntah. Hal ini kadang menyebabkan ibu hamil merasa kurang berselera makan. Padahal pada saat mengandung, Makanan ibu hamil amat sangat penting untuk memenuhi nutrisi bagi janin dan ibu hamil.

Lantas bagaimana cara menghilangkan mual saat hamil? Berikut ini saya sampaikan cara mengatasi mual saat hamil dengan ramuan tradisional:

1. Rebus 4 lembar daun dadap serep dan 2 lembar pucuk daun asam yang masih muda dengan 3 gelas air.
2. Rebus bahan-bahan tersebut hingga airnya tinggal sisa 1 gelas saja.
3. Minumlah ramuan tersebut pagi, siang dan malam sebanyak seperempat gelas.

Sebaiknya ramuan ini diminum bila dianggap perlu saja, sebab rasa mual saat hamil muda merupakan suatu prosess alami bagi ibu mengandung yang tidak perlu dirisaukan :)

Cara Ampuh Memutihkan Bagian Leher Yang Hitam

10 Tips Kesehatan - Daki pada leher yang menyebabkan leher menjadi hitam memang sangat menjengkelkan. Saat sedang beraktivitas dan mengenakan pakaian yg berupa kaos oblong akan sangat terlihat jelas bagian leher kita yang hitam.

Demikian pula saat kita mengenakan kemeja, kerah kemeja akan menjadi kotor akibat dari daki di leher.

Salah satu teman dahulu juga mengalami permasalahan tersebut. Leher bagian belakangnya terlihat gelap.Sehari-hari dia hanya mengatasinya dengan membersihkan leher menggunakan pembersih wajah. Namun cara ini ternyata kurang ampuh mencerahkan lehernya.

Saat ini permasalahan tersebut sudah teratasi semenjak dia mempraktekkan cara menghilangkan daki dan memutihkan leher yang hitam berikut ini:

Siapkan satu batang lidah buaya lalu belah menjadi dua dan kemudian gosokan gel lidah buaya pada area sekitar kulit leher.

Berikan sedikit pijatan ketika mengoleskan gel lidah buaya tersebut, lalu setelah itu diamkan dan biarkan saja gel lidah buaya tersebut menempel pada kulit Kalian selama 20 menit. Jika sudah maka bilaslah dengan menggunakan air bersih.

Untuk hasil maksimal gunakan cara ini 2-3 kali sehari.

Selain menghilangkan daki, lidah buaya juga bisa membuat kulit leher menjadi cerah dan bersih.

Kopi Sebagai Obat Kuat Pria

10 tips kesehatan - Manfaat kopi yang selama ini kita tahu mungkin hanya sebagai minuman yang bisa membuat kita terbebas dari rasa kantuk.

Namun ternyata kopi jika dicampur dengan kuning telur, gula dan air jahe dapat menambah keperkasaan pria.

Berikut ini cara meracik kopi agar
dapat meningkatkan vitalitas pria:

- Gula pasir dikocok dengan kuning telur (ayam kampung)

- Kemudian bubuk kopi dan bubuk jahe diseduh dengan air mendidih pada gelas yang lain

- Gula pasir yang dikocok bersama kuning telur tadi disiram air mendidih lalu kocok hingga rata

- Setelah itu masukkan seduhan air kopi dan jahe tadi ke dalam gelas yang berisi seduhan telur dan gula. kocok hingga rata.

- minum ramuan ini secara rutin niscaya akan menambah keperkasaan anda

Resep Ampuh Menyembuhkan Sakit Pinggang

10tipskesehatan - Sakit pada pinggang sangat mengganggu aktivitas kita sehari-hari terutama jika sakit itu datang tiba-tiba disaat kita sedang melakukan pekerjaan yg penting.

Penyebab umum sakit pinggang biasannya akibat dari kita yang bekerja terlalu keras ataupun akibat dari penyakit tertentu.

Bila sakit pinggang datang kini kalian tidak perlu kawatir karena resep ini terbukti ampuh menyembuhkan sakit pinggang.

 Berikut ini cara mengobati sakit pinggang secara alami:

Ambil 3 buah timun, rebus hingga buahnya menjadi kisut (menyusut) dan lunak. Kemudian setelah dingin diperas untuk diambil airnya. Minumlah 3 kali sehari, rasa nyeri pada pinggang akan segera hilang.

Yang Perlu Dilakukan Sebelum dan Sesudah Mencabut Gigi

10tipskesehatan - Hal-hal yang perlu dilakukan sebelum melakukan pencabutan gigi:

1. Tidur dan Istirahat yang cukup sebelum melakukan pencabutan gigi

2. Makan sampai kenyang sebelum melakukan pencabutan gigi.

3. Kondisi badan harus sehat.

4. Tensi normal (biasanya sebelum cabut gigi dokter akan mengecek tensi kita)


Hal-hal yang perlu dilakukan setelah mencabut gigi:
1. Kapas digigit selama 1 jam

2. Jangan menghisap daerah bekas pencabutan

3. Jangan terlalu sering meludah

4. Jangan Merokok

5. Jangan mengorek daerah bekas pencabutan dengan jari tanfan ataupun lidah

6. Jangan makan dan minum yang panas-panas

7. Jangan bekerja berat 1x48 jam

8. Jangan menyikat daerah bekas pencabutan

9. Istirahat yg cukup

Demikian hal-hal yg perlu dilakukan sebelum dan sesudah melakukan pencabutan gigi. sumber tulisan ini didapat dari poster yang ada di pukesmas. semoga bermanfaat ya :)

Minuman Ini Ampuh Meredakan Nyeri dan Menyegarkan Badan Saat Menstruasi

10tipskesehatan - Pada saat Haid/Menstruasi datang badan terasa pagal-pegal, nyeri dan linu. Hal ini kadang menyebabkan para wanita berubah menjadi lebih sensitip, uring-uringan dan mudah marah disaat menstruasi.

Sekarang memang sudah banyak produk minuman dipasaran yang digadang-gadang mampu mengurangi nyeri saat menstruasi. Namun  kita tetap harus waspada terhadap bahan kimia yg terkandung didalamnya. Selain itu kita juga harus waspada dengan efek samping dr produk-produk tersebut.

Bagi kalian para wanita sekarang tidak perlu was-was saat menstruasi datang karena ramuan tradisional yg 100% alami ini terbukti ampuh meredakan nyeri saat menstruasi sekaligus menyegarkan badan saat menstruasi.

Bahan:
5-6 lembar daun sirih,
5 ruas kunyit,
5 gelas air
Asam matang, gula merah dan garam secukupnya,

Cara membuat:
-Daun sirih dan kunyit dicuci bersih. Kunyit dipotong-potong memanjang dan rebus bersama daun sirih.
-Rebuslah seluruh bahan dalam kuali/kendil hingga mendidih.
-Diamkan hingga ramuan menjadi dingin
-Setelah dingin minumlah sehari tiga kali.
-Minuman ini dapat menyegarkan badan saat Haid/Menstruasi tiba

fhbmezFHm3TJUF52PKCIy3bcP3M

Memutihkan Gigi Dengan Mudah dan Murah

10tipskesehatan - Memutihkan gigi saat ini menjadi tren di tengah gaya hidup masyarakat. Salah satu perawatan yg sedang digandrungi masyarakat adalah bleaching.
 
Teknik pemutihan gigi dengan bahan-bahan kimia ini muncul dalam beragam bentuk mulai gel pemutih, pasta gigi, hingga obat kumur.
Bleaching gigi merupakan salah satu perawatan yang dapat dilakukan untuk membuat gigi menjadi lebih putih dan cerah.

Terlepas efektivitasnya, sejumlah produk pemutih mengandung bahan kimia yang tentu saja mempunyai efek samping seperti menyebabkan gigi sensitif.

Jika kalian menghendaki gigi yang putih dengan cara yang lebih aman tanpa efek samping kalian perlu mempertimbangkan cara memutihkan gigi secara tradisional ini.

Selain lebih aman tentunya memutihkan gigi dengan cara ini jauh lebih murah karena bahanya bisa kita dapat secara gratis.

Berikut ini cara memutihkan gigi dengan arang halus:
Tumbuk arang kayu hingga menjadi halus. Setelah gosok-gosokan arang halus tersebut pada gigi yang ingin diputihkan dengan jari telunjuk. Setelah itu bersihkan dengan cara berkumur dan gosok gigi seperti biasa dengan sikat gigi. Lakukan hal ini secara rutin untuk hasil yang maksimal.


z35W7z4v9z8w