You are here : Home » Kesehatan
Cara Ampuh Mengurangi Kegemukan -
Berat badan yang berlebihan bagi sebagian orang memang sangat
mengganggu, terutama bagi orang-orang yang banyak melakukan aktivitas
berat. Kelebihan berat badan membuat seseorang cepat merasakan lelah
yang lama kelamaan akan mengurangi kinerja kerjanya.
Ada banyak cara yang dilakukan orang dalam menurunkan berat badan, seperti
diet ketat. Tapi
saran saya hindari cara menurunkan berat badan seperti itu, karena akan
membuat anda tersiksa dan tidak mustahil berbagai penyakit menghampiri.
Berikut ini
Cara Ampuh Mengurangi kegemukan secara alami:
Bahan yang digunakan:
- Buah delima putih 2 buah
- 3 sendok makan air masak
- sedikit garam
Cara meramu bahan:
- Cuci 2 buah demila putih lalu tumbuk sampai halus. Kemudian remas dengan tiga sendok makan air masak dan bubuhkan sedikit
garam. Lalu disaring.
Aturan penggunaan ramuan:
- Diminum sehari tiga kali. Obat ini akan lebih manjur
apabila anda yang mengalami kegemukan bisa menahan diri untuk tidak
makan apa-apa setelah jam 18.00. Selamat mencoba..
Pembengkakan pada kaki baik disertai rasa nyeri maupun tanpa rasa nyeri
merupakan pertanda bahwa ada sesuatu yang tidak normal pada
tubuh kita. Kondisi ini bisa menyiratkan kelainan yang ringan sampai
kepada kelainan sangat serius yang melibatkan organ-organ vital kita.
Penyebab pembengkakan yang bersifat ringan antara lain
karena posisi berdiri atau berjalan yang lama, posisi duduk yang lama
(misalnya dalam perjalanan pesawat atau mobil jarak jauh), kehamilan,
kelebihan berat badan (overweight) dan pada trauma pergelangan
kaki (terkilir). Yang paling
menakutkan adalah pembengkakan yang disebabkan oleh karena gagal jantung, gagal ginjal dan gagal hati.
Jika diantara keluarga anda ada yang mengalami bengkak pada kaki atau anggota tubuh lain karena terbentur sesuatu atau sebab lain, berikut ini cara alami mengobati bengkak pada kaki ataupun pada anggota tubuh lainnya:
Buah pala diparut (dihaluskan) lalu diberi air secukupnya dan ditempelkan pada kaki atau anggota tubuh lainya yang bengkak (tanpa harus diperban)
 |
| Temulawak |
Penyakit liver atau
hepatitis yang kita kenal dengan
penyakit
kuning harus diwaspadai karena kalau dibiarkan tanpa pengobatan akan berdampak
negatif bisa mengakibatkan kematian.
Ada banyak
penyebab timbulnya penyakit
liver seperti karena keturunan, kekurangan gizi waktu masih didalam kandungan,
kelainan sistem metabolisme atau kerusakan proses dalam pencernaan, inveksi
atau adanya bakteri, minuman alkohol atau sering meminum minuman yang bersoda,
pernah melakukan operasi bagian dalam tubuh dan efek samping dari obat-obatan
kimia yang penggunaanya secara terus-menerus dan rokok.
Bila anda terserang penyakit liver janganlah terburu-buru dan gegabah menggunakan obat-obat antibiotik.
Cara mengobati penyakit liver secara alami yang mujarab dan aman serta relatif murah adalah dengan temulawak, Caranya:
Cuci bersih temulawak tersebut kemudian diiris tipis. Rebuslah dan biarkan air rebusan tadi tinggal 1/2 bagian. Tambahkan gula secukupnya kemudian minumlah banyak-banyak. Lakukan terus hal tersebut dan istirahatlah yang cukup. InsyaAllah anda akan sembuh dari sakit liver
Kolesterol adalah komponen lemak yang terdapat pada pembuluh darah semua
binatang dan juga manusia. Kolesterol sebenarnya berguna sebagai sumber
energi, membentuk dinding sel-sel dalam tubuh, dan sebagai bahan dasar
pembentukan hormon-hormon steroid.
Kolesterold dalam darah manusia terbagi menjadi 2 jenis yakni
kolesterol LDL (kolesterol jahat) dan HDL ( kolesterol baik). LDL
apabila terlalu tinggi dan tidak seimbang dengan kolesterol baik HDL
dapat menyebabkan penempelan di dinding pembuluh darah.
Kolesterol yang berlebihan bisa menempel di dinding pembuluh darah
sehingga pembuluh darah menyempit dan aliran darah tidak lancar. Inilah
mengapa, kolesterol menjadi salah satu faktor resiko penyakit jantung.
Nah bagi anda yang menderita kadar kolesterol tinggi, anda dapat mencoba
berbagai cara untuk menurunkannya. Mungkin banyak orang memilih untuk
mengkonsumsi
obat penurun kolesterol, namun sebenarnya hal tersebut
tidak akan berpengaruh jika pola hidup anda masih sama. Untuk itu anda
perlu
cara menurunkan kolesterol secara alami yang ampuh berikut ini:
Masaklah lima sendok makan Bekatul halus yang telah diayak dan disangrai dengan 1,5 gelas air dan aduk terus seperti memasak bubur maizena. Tambahkan garam dan sedikit gula supaya tidak hambar. Bila telah masak, angkat dan diamkan sebentar. Makanlah hangat-hangat. Makanlah bubur ini 3 kali sehari. Agar tidak bosan, bubur bekatul yang telah mengental bisa anda goreng dan disimpan dalam toples. Silahkan coba obat kolesterol alami ini, semoga bermanfaat dan InsyaAllah merasakan hasilnya.
Sakit Gigi merupakan suatu kondisi dimana terdapatnya rasa sakit atau
nyeri pada gigi.
Penyebab sakit gigi bisa beberapa hal, diantaranya gigi berlubang,
retak, terkikis, kebanyakan makan permen karet, atau bahkan gusi yang
terinfeksi.
Bila anda mengalami
sakit gigi, terutama untuk gigi yang berlubang. Cobalah
obat sakit gigi dibawah ini:
Ambil 5 lembar daun pare. Lalu sobek atau remas-remas dengan diberi sedikit garam dan air hangat. Peras dan ambil airnya untuk kumur-kumur. Lakukan tiga kali sehari.
Anda menderita nyeri pinggang ? disini ada obat yang terbuat dari bahan
alami tanaman indonesia yang khasiatnya
terbukti ampuh mengatasi sakit pinggang yang secara
tepat, aman dan efektif kesembuhannya. Berikut ini obat tradisional untuk mengatasi sakit pinggang:
Ambil 3 buah Timun, rebus hingga buahnya tampak kisut dan lunak. kemuadian setelah dingin diperas untuk diambil airnya.Minumlah 3 kali sehari, rasa sakit pada pinggang akan segera hilang. Selain itu rajinlah minum air putih. Semoga bermanfaat :)
Ada banyak
cara merawat wajah yang bisa kamu gunakan untuk memperoleh kulit wajah yang tampak Jernih Putih Merona. Tentunya,
cara merawat kulit wajah
yang paling aman dan disarankan oleh ahli kulit adalah dengan
menggunakan bahan-bahan yang alami. Berikut ini adalah
cara alami menghaluskan kulit wajah:
Susu sapi dipanaskan sampai mendidih, lalau didinginkan. Setelah dingin oleskan pada wajah dan tunggu sampai kering. Setelah kering bersihkanlah dengan air hangat kemudian cuci dengan air dingin. Lakukan setiap hari, InsyaAllah dalam waktu dekat wajah anda akan menjadi lebih halus
Setiap manusia pernah mengalami batuk.
Batuk memang sejatinya merupakan proses alamiah yang dialami oleh setiap
orang. Batuk itu ialah bentuk pertahanan tubuh. Penyebab batuk sangat
beragam dan sangat terkait erat dengan sistem pernapasan.
Batuk juga memiliki derajat keparahannya sendiri, mulai dari batuk
ringan, sedang sampai batuk berat yang kerap kali dibarengi dengan
keluarnya darah.
Batuk tidak sederhana sebagaimana yang disangka banyak orang. Ada
beberapa alasan yang menyebabkan seseorang terserang batuk baik
berjangka pendek sampai berkepanjangan yang kalau tak segera dibereskan
akan bertambah parah dan sangat mengganggu berbagai aktifitas.
berikut ini obat batuk tradisional yang bisa anda coba dirumah:
Buah mengkudu (pace) yang sudah masak dicuci sampai bersih, kemudian diremas-remas. Campurkan dengan ragi secukupnya. Ambil airnya kemudian disaring dan masukan dalam gelas. TUtup dengan plastik yang diberi lobang. Letakkan ditempat yang terbuka dan agak tinggi semalam. Keesokan harinya air pace tersebut baru bisa diminum. Minumlah dua hari sekali.
 |
| Daun Kumis Kucing |
Kumis kucing memiliki sifat anti-peradangan dan dapat membantu
melancarkan keluarnya air seni. Kumis kucing mengandung garam kalium,
terutama di bagian daunnya dan juga ortosifonin yang berfungsi untuk
membantu melarutkan fosfat, oksalat, dan juga asam urat di dalam ginjal
manusia sehingga dapat mencegah dan mengatasi pengendapan batu pada
ginjal.
Hasil penelitian yang dilakukan di berbagai negara Asia terhadap
khasiat Kumis kucing membuktikan bahwa 40% pasien dari 23 penderita batu
ginjal, mengalami penyusutan ukuran batu ginjal hingga 0,5 cm setelah
mengonsumsi herbal ini secara rutin.
Amandel adalah alat tubuh yang menyerupai kelenjar yang terdapat di kanan-kiri tekak. Biasanya amandel ini perlu dioperasi bila terasa mengganggu. Namun tak jarang perlu juga dipertahankan karena si amandel ini juga berfungsi sebagai penjaga daya tahan tubuh. Untuk itu jika teman-teman ada yang mempunyai keluhan tentang amandel ini, jangan tergesa-gesa mengambil keputusan untuk dioperasi, Cobalah
resep tradisional seperti dibawah ini:
Ambil param jahe (parutan jahe dengan ragi) tempelkan pada kanan-kiri tekak. Dalam waktu singkat amandel akan mengempis sendiri.
Pernahkah anda merasa malu, gak pede, atau minder karena ada tahi lalat
diwajah?
Jika Anda benar-benar bermaksud untuk menghilangkannya sebenarnya
ada tips yang jitu agar anda dapat menghilangkan tahi
lalat di wajah atau ditempat lain di tubuh. Berikut ini cara alami menghilangkan tahi lalat:
Ambil sabun mandi dan kapur sirih dalam ukuran yang seimbang. Sabun dan kapur sirih dicampur sampai rata serta diberi sedikit air. Setelah itu oleskan adonan tadi pada tahi lalat yang akan dihilangkan. Tapi jangan sampai menyentuh kulit karena obat ini menyebabkan rasa perih dan gatal. Dan jangan sekali-kali digaruk. Tahi lalat lama-kelamaan akan mengering dan akhirnya hilang.
Sudah menjadi rahasia umum bahwa
tekanan darah tinggi bisa berisiko
terhadap penyakit mematikan seperti stroke, gagal ginjal, dan serangan
jantung. Konsumsi obat darah tinggi, di samping bisa menurunkan tekanan
darah, juga mengandung efek samping.
Bila anda sering pusing dan menderita tekanan darah tinggi, cobalah
obat darah tinggi ini:
Ambilah kunyit yang telah dikupas sebanyak lima jari. Setelah diparut, minumlah perasan airnya. Lakukan ini tiap pagi dan sore sampai anda betul-betul sehat.
Menghaluskan kulit wajah tidak
perlu menggunakan kosmetik mahal yang justru akan membahayakan kulit
wajah Anda. Perawatan kulit wajah dengan bahan alami justru lebih
bermanfaat dan lebih aman. Berikut ini adalah
cara menghaluskan kulit wajah dengan bahan alami secara natural :
Ambilah satu buah Ketimun yg sudah matang. belah menjadi dua bagian. setelah itu gosokan pada kulit wajah sehingga isinya hancur. setelah rata diamkan beberapa saat sehingga terasa kulit wajah anda bagai diregangkan. Setelah itu cuci wajah anda. Lakukan sekali sehari insyaAllah kulit wajah anda akan halus dan licin :)
 |
| Daun Keji Beling |
10 Tips Kesehatan - Penyakit
tipes biasanya menyerang dalam keadaan tubuh yang kurang fit atau daya tahan
tubuh yang lemah karena terlalu lelah dan sering makan yang tidak teratur dan
kurang higienis.
Penyakit tipes sendiri merupakan
penyakit peradangan pada usus yang diakibatkan karena terjadinya infeksi
oleh bakteri Salmonella typhosa ataupun Salmonella paratyphosa. Jenis bakteri yang menjadi penyebab munculnya penyakit tipes ini
biasa anda temukan dalam makanan yang tidak terjaga kebersihannya.
Bakteri tersebut masuk ke dalam tubuh manusia bersama makanan masuk ke
lambung hingga ke usus halus. Nah, pada tempat inilah bakteri berkembang
biak dan juga lepas menelusuri darah hingga menyebabkan demam yang
cukup tinggi.
Cara mengobati penyakit tipes
dapat anda lakukan secara alami dan tentunya menggunakan bahan alami
yang dapat dengan mudah anda peroleh. Berikut ini adalah cara mengobati penyakit tipes secara
alami:
Cari 20 lembar daun keji beling (semacam tumbuhan liar yang hidup di tebing-tebing), cuci dan rebus daun keji beling tersebut dengan 20 liter air. Setelah 15 menit lalu dinginkan ramuan dan masukan kedalam botol. Setiap pagi dan sore minum ramuan tersebut sebanyak 1/2 gelas. InsyaAllah penyakit tipes anda akan berangsur-angsur sembuh. Selamat mencoba :)
 |
| Obat Tradisional Bila Anak Demam |
Cara mengatasi demam pada anak
memang susah susah gampang terlebih lagi bagi orang tua yang baru
berumah tangga dan baru memiliki anak seorang, tentunya demam panas pada
anak akan membuat orang tua panik.
Bila anak anda terserang demam dan panas badannya, cobalah resep tradisional berikut ini:
Dua siung bawang merah yang cukup besarnya ditumbuk atau dicincang dipiring kecil, lalu siram dengan sedikit minyak kayu putih. Aduk hingga rata dan balurkan pada bagian tubuh anak terutama pada kening dan lipatan-lipatan pada tubuhnya. Insya Allah panasnya akan segera turun dan badannya akan berkeringat.
 |
| 10 Tips Kesehatan: Cara Alami Menghilangkan Panu |
Panu merupakan penyakit kulit yang disebabkan oleh jamur. Penyakit ini memang tidak berbahaya dan mematikan, tapi penyakit ini cukup merepotkan. Selain menimbulkan rasa gatal dan tidak nyaman, penyakit panu juga dapat mengurangi rasa percaya diri penderitanya.
Cara Menghilangkan Panu di wajah maupun kulit lainnya secara alami dan cepat
memang banyak sekali caranya. Cara alami ini tergolong sangat mudah untuk
dilakukan namun harus dilakukan secara teratur. berikut ini cara alami menghilangkan panu:
Ambilah satu siung bawang putih yang cukup besar. Lalu potong menjadi dua bagian. Kemudian bagian dari potongan bawang putih itu digosokkan pada bagian tubuh yang terkena panu. Lama kelamaan digosok, kulit yang terserang panu itu akan terkelupas dan kering. Lakukan secara teratur pagi dan sore hingga panu hilang.
 |
| 10 Tips Kesehatan - Menghilangkan Bekas Luka |
Bagi sebagian orang, mempunyai bekas luka seperti bekas cacar, bekas
jerawat, lecet atau luka karena teriris benda tajam bisa sangat
memengaruhi kepercayaan diri.
Tak heran jika beberapa orang khawatir akan hal tersebut bahkan rela melakukan cara apa saja. Berbagai produk lotion
khusus atau salep khusus pun dibeli, bahkan ada juga yang nekat
melakukan operasi plastik atau laser agar kulitnya menjadi mulus kembali
tanpa peduli berapa biaya yang harus dikeluarkan!
Sebenarnya, selain pengobatan modern, ada alternatif yang tidak kalah
ampuhnya untuk menghilangkan bekas luka. Alternatif tersebut dapat
dilalui dengan menggunakan bahan tradisional.
Berikut ini salah satu ramuan tradisional yang bisa anda coba:
a. Segenggam daun pare. ditumbuk halus, peras dan diambil airnya.
b. Air perasan daun pare tersebut dicampur dengan bedak dingin atau bedak beras secukupnya dan oleskan sebagai masker pada muka yang bintik-bintik hitam tersebut.
 |
| Cara Alami Menghilangkan Bau Badan |
Cara alami untuk menghilangkan dan mengatasi masalah bau badan yang bisa anda coba terapkan sendiri dirumah masing-masing cara ini juga
tergolong cara yang aman mudah dan efectif, karena hanya menggunakan
bahan-bahan alami tanpa harus melibatkan bahan kimia.
Oke langsung saja kepokok bahasan yaitu cara dan tips mengatasi
masalah bau badan secara alami yang bisa anda terapkan dirumah masing-masing,
adapun caranya adalah sebagai berikut:
Kapur sirih tentu anda tahu. Nah ambil secuil kapur sirih, kemudian anda oleskan pada ketiak yang bau. Sebaiknya dipakai dua atau tiga jam sebelum mandi. Atau ketika hendak tidur.
